Aprendiendo a comer sano es el lema de esta web. La frase ha sido escrupulosamente elegida ya que creo que seguir dietas o regímenes sin entender el porqué de lo que se está comiendo, no tiene mucho sentido a largo plazo. Lo importante es aprender a comer conociendo las bases de una alimentación y vida … Sigue leyendo Aprendiendo a comer sano →